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Eye of the Tiger – Visuelles Stressmanagement

Eye of the Tiger – Visuelles Stressmanagement

Seminar / Kursinformationen

Gesunde und leistungsfähige Augen trotz hoher visueller Beanspruchung. Durch beschwerdefreies Sehen erreichst Du körperliches Wohlbefinden. Du gehst stressfrei durch den Arbeitsalltag und das Strahlen und Funkeln Deiner Augen bleibt erhalten.

Du verbringst immer mehr Arbeitszeit am Bildschirm und auch im privaten Bereich gehören Computer, Tablet, Smartphone etc. zu Deinen Begleitern. Die Sehfunktion ist zur zentralen Sinnesleistung geworden. Daher erscheint es umso wichtiger, das visuelle System (Auge, Gehirn und Körper) effizient zu trainieren, damit Symptome der Überlastung – z.B. undefinierte Kopfschmerzen, mangelnde Leistungsfähigkeit, trockene Augen u.v.m. – ferngehalten werden können.

Ziele und Nutzen des Seminares:

  • Du wirst Dir deiner schlechten Sehgewohnheiten bewusst und erhältst effiziente Übungen.
  • Du erhältst Tipps für die Umsetzung im Alltag.
  • Du lernst eine gezielte Übungsfolge, um Kurzsichtigkeit entgegenzuwirken. 
  • Du verbesserst deine Sichtweisen.

Seminarinhalte:

  • Ausgedehnte Entspannungsübungen mit dem CSeye-fit-Training
  • Ganzkörperübungen, Mentaltraining und Augenyoga in Kombination
  • alternative Therapieergänzungen bei Sehschwächen
  • Prävention gegen Burnout

Methoden und Arbeitsformen:

  • Präsentation & Vortrag
  • Interaktiver Austausch
  • Teamarbeit
  • Körperübungen

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Informationen zum Preis:
Der oben angegebene Preis ist netto (exkl. 19 % Mehrwertsteuer). Der Bruttopreis beträgt:583,10 €.

 

Veranstaltungsort

YOU'DID Management | New Work Training Area | Karl-Wiechert-Allee 66, 30625 Hannover

Kurszeiten

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
04.11.2024 09:00 - 17:00 Uhr

Trainer / Dozent bei diesem Seminar

Claudia Scheible-Dimou

Claudia Scheible-Dimou

- gelernte Augenoptikerin, - ganzheitliche Sehtrainerin, - zertifizierte Visualtrainerin, - ganzheitliche Sehtrainerin, - Fortbildungen WVAO und ZVA , - Zusatzqualifikation frühkindliche Reflexe, Dynamic Eye (Sport Vision) Trainerin

Häufig gestellte Fragen

Gibt es Übernachtungsmöglichkeiten in der Nähe?

Ja, es gibt direkt in unserem Gebäude das Hotel WYNDHAM Hannover Atrium. Dort können wir gerne zu unseren Konditionen ein

Zimmer für Euch reservieren. Das übernehmen wir gerne und lassen Euch dann die Reservierungsbestätigung per E-Mail zukommen.

Ihr zahlt dann ganz einfach beim Check-Out auf Eure Rechnung.

Natürlich gibt es auch anderen Übernachtungsmöglichkeiten. Einige Vorschläge nennen wir Euch hier:

  • Eilenriede Hotel, Groß Buchholz (Tel. 0511-56359240)
  • Hotel Waldersee, List (Tel. 0511-90991-0)
  • Intercity Hotel Hannover, Mitte (Tel. 0511-169921-0)
490,00 € netto

Präsenz-Seminar

Praxis-Tipps

Fallbeispiele

Individuelle Fragen möglich

Teilnahmebescheinigung

inkl. Teilnehmer-Verpflegung
Stunden

1 Stunde(n)

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Adresse

Bildungsakademie
New Work Training Area

Karl-Wiechert-Allee 66
30625 Hannover

Tel. 0511 982 462 39

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