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Seminarleiter Stressbewältigung

Seminarleiter Stressbewältigung

Seminar / Kursinformationen

Als Seminarleiter für Stressbewältigung vermittelst Du anderen die Fähigkeit zum Umgang mit stressigen Situationen. Die Weiterbildung vermittelt die kognitiven, instrumentellen, sowie regenerativen Stressbewältigungsmethoden nach Prof. Dr. Kaluza.

Seminarinhalte:

  • Stressanalyse
    • Das Phänomen “Stress”
    • Stressauslöser: Wo beginnt Stress?
    • Welche Arten von Stress gibt es?
    • Stress und seine körperlichen und psychischen Auswirkungen
    • Stressanalyse – Instrument zur Stressbewältigung
    • Das Burn-out-Syndrom Grundlagen der Stressbewältigung
    • Kurzfristige und langfristige Techniken
    • Systematischer Stressabbau
    • Problemlösetechniken
    • Wirkungsweisen verschiedener Entspannungstechniken
    • Gruppen- und Einzelcoaching zur Stressbewältigung
    • Erarbeitung eines persönlichen Gesundheitsprojekts
  • Präsentationstechniken
    • Planung und Gestaltung von Seminaren für Stressbewältigung
    • Wirkungsvoll präsentieren
    • Durchführung einer Lehrprobe
  • Ergänzungsmodule
    • Genusstraining
    • Achtsamkeitstraining
    • Zeitmanagement

Teilnahmevoraussetzung:
Die Ausbildung ist ganzheitlich orientiert und richtet sich an alle, die die erworbenen Kenntnisse und Fertigkeiten im beruflichen Umfeld umsetzen möchten.

Bildungsurlaub Niedersachsen:
VA-Nr. 21-105605-91

Was du zum Seminar mitbringen solltest:
Empfohlen wird bequeme Kleidung und Socken

Skript und Kursinformationen:
In der Kursgebühr ist das Seminarskript enthalten. Bitte beachte, dass die Teilnehmerzahl bei diesem Kurs auf maximal 8 beschränkt ist. Dadurch wird gewährleistet, dass das Erlernte optimal umgesetzt wird und die Teilnehmenden in der kleinen Gruppe erste Erfahrungen sammeln können.

Sonstige Informationen:
Der Kurs ist gem. §4 Nr. 21 a bb USTG umsatzsteuerbefreit.

Veranstaltungsort

Leibniz Kolleg Hannover, Karl-Wiechert-Allee 66, 30625 Hannover

Kurszeiten

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
15.02.2023 von 09:00 - 18:30 Uhr
16.02.2023 von 09:00 - 18:30 Uhr
17.02.2023 von 09:00 - 18:30 Uhr

Trainer / Dozent bei diesem Seminar

Silke Ludwig

Silke Ludwig

Ausbildung zur Kommunikationstrainerin, Studium der psychologischen Beratung, Ausbildung zur Seminarleiterin für Stressprävention und Stressbewältigung, Ausbildung zur psychosomatischen Kinesiologin, Fachfortbildung Integrative Techniken für Zentrierung und Visionscoaching, Mitglied im Verband Freier Therapeuten (VFP) e.V.

Häufig gestellte Fragen

Gibt es Übernachtungsmöglichkeiten in der Nähe?

Ja, es gibt direkt in unserem Gebäude das Hotel WYNDHAM Hannover Atrium. Dort können wir gerne zu unseren Konditionen ein

Zimmer für Euch reservieren. Das übernehmen wir gerne und lassen Euch dann die Reservierungsbestätigung per E-Mail zukommen.

Ihr zahlt dann ganz einfach beim Check-Out auf Eure Rechnung.

Natürlich gibt es auch anderen Übernachtungsmöglichkeiten. Einige Vorschläge nennen wir Euch hier:

  • Eilenriede Hotel, Groß Buchholz (Tel. 0511-56359240)
  • Hotel Waldersee, List (Tel. 0511-90991-0)
  • Intercity Hotel Hannover, Mitte (Tel. 0511-169921-0)

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Die Seminar-Versicherung deckt die anfallenden Kosten für die Stornierung des Seminars sowie optional für zusätzlich gebuchte Reiseleistungen wie Flug und Hotel. Aber auch bei Seminar-Abbruch und verspäteter Anreise trägt die ERV das finanzielle Risiko.
€450.00

Präsenz-Seminar

32 Unterrichtseinheiten

32 Fortbildungspunkte

Bildungsurlaub

Erfahrene Trainerin

inkl. Getränke und Snacks

Zertifikat

Lehrprobe
Stunden

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Adresse

Bildungsakademie
Leibniz Kolleg Hannover

Karl-Wiechert-Allee 66
30625 Hannover

Tel. 0511 982 462 39

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Bitte beachtet bei den Kurspreisen die Angaben zur Steuer. Einige Kurse sind nach §4 Nr. 21 a bb UstG von der Umsatzsteuer befreit. Die Angaben findet Ihr bei den Kursinformationen.