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Entspannt in Führung - Endlich den Stress beherrschen

Entspannt in Führung - Endlich den Stress beherrschen

Seminar / Kursinformationen

Bereits 2022 haben sich nach DAK-Umfrage 64 % der Menschen vorgenommen Stress abzubauen. Und was ist daraus geworden? Ist es beim Vorsatz geblieben?

In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie 2023 endlich in Umsetzung kommen und für sich besser mit Stress umgehen. Auch ihr Team wird davon profitieren und die Gesundheit aller wird es Ihnen danken. Denn Stress ist zu einer der Krankheitsursachen Nummer 1 geworden.

Sie sind als Führungskraft Vorbild und können mit entscheidenden Rahmenbedingungen für einen besseren Umgang mit Stress im Unternehmen prägen. Es geht darum, in Aktion zu kommen und die ersten Schritte zu machen, damit es dieses Jahr nicht beim Neujahrsvorsatz bleibt.

Ziel des Seminars ist es, dass sie ihren ganz persönlichen Plan zu einem besseren Umgang mit Stress entwickeln und in Umsetzung kommen.

Seminarinhalte:

  • Was heißt Stress?
  • Was ist mein Ziel? Was will ich nicht mehr?
  • Identifikation der persönlichen Stressfaktoren und Stresstreiber
  • Umgangsstrategien zum Umgang mit Stress im Führungsalltag
  • Motivation erhalten und das Umfeld mitnehmen
  • Anker für den Alltag setzen
  • Erstellung des individuellen Plans zur Umsetzung

Ihr Nutzen:
Sie lernen einen besseren Umgang mit Stress im Führungsalltag umzugehen. Sie können als Führungskraft ihre ganzen Aufgaben nicht abgeben? Vielleicht. Aber Sie können einen neuen Weg lernen, bei dem Sie entspannter die Aufgaben bewältigen. Dies wird nicht nur Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Gesundheit guttun, sondern auch Ihrem Team.

Skript und Kursinformationen:
Zu diesem Kurs erhalten Sie ein ausführliches Skript von uns. Die Skriptgebühr ist in dem Preis bereits inkludiert.

Sonstige Informationen:
Der oben genannte Preis ist netto. Die aktuell gültige Mehrwertsteuer in Höhe von 19 % ist nicht enthalten und kommt noch hinzu.

Veranstaltungsort

Leibniz Kolleg Hannover, Karl-Wiechert-Allee 66, 30625 Hannover

Kurszeiten

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18.04.2023 von 09:00 - 17:00 Uhr

Trainer / Dozent bei diesem Seminar

Katrin Gausmann

Katrin Gausmann

Gelernte Heilerziehungspflegerin, Studium Kommunikations- und Betriebspsychologie (M.Sc.), Ausbildungen im Bereich Businesscoaching, Stress-Mentoring und Gesund Führen-Training, über 15 Jahre Führungserfahrung in der Eingliederungshilfe, Leistungsschwimmerin

Häufig gestellte Fragen

Gibt es Übernachtungsmöglichkeiten in der Nähe?

Ja, es gibt direkt in unserem Gebäude das Hotel WYNDHAM Hannover Atrium. Dort können wir gerne zu unseren Konditionen ein

Zimmer für Euch reservieren. Das übernehmen wir gerne und lassen Euch dann die Reservierungsbestätigung per E-Mail zukommen.

Ihr zahlt dann ganz einfach beim Check-Out auf Eure Rechnung.

Natürlich gibt es auch anderen Übernachtungsmöglichkeiten. Einige Vorschläge nennen wir Euch hier:

  • Eilenriede Hotel, Groß Buchholz (Tel. 0511-56359240)
  • Hotel Waldersee, List (Tel. 0511-90991-0)
  • Intercity Hotel Hannover, Mitte (Tel. 0511-169921-0)

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Die Seminar-Versicherung deckt die anfallenden Kosten für die Stornierung des Seminars sowie optional für zusätzlich gebuchte Reiseleistungen wie Flug und Hotel. Aber auch bei Seminar-Abbruch und verspäteter Anreise trägt die ERV das finanzielle Risiko.
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Präsenz-Seminar

8 Unterrichtseinheiten

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Praxisorientiert

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Adresse

Bildungsakademie
Leibniz Kolleg Hannover

Karl-Wiechert-Allee 66
30625 Hannover

Tel. 0511 982 462 39

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